Você sabia?

É necessário diluir os óleos essenciais antes de usar!

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É crucial diluir óleos essenciais antes de utilizá-los devido à sua potência e concentração. Os óleos essenciais são extratos altamente concentrados de plantas, e a aplicação direta na pele sem diluição pode causar irritação, sensibilização ou reações adversas. A diluição adequada em um óleo carreador, como óleo de coco ou jojoba, ajuda a reduzir a intensidade do óleo essencial, tornando-o mais seguro para a aplicação tópica.

Além disso, a diluição proporciona uma distribuição mais uniforme do óleo sobre a pele, garantindo uma absorção gradual e minimizando o risco de reações cutâneas indesejadas. Cada óleo essencial possui uma taxa de diluição recomendada, e seguir essas orientações ajuda a garantir a eficácia do tratamento, ao mesmo tempo em que previne potenciais efeitos colaterais.

A diluição também é importante ao considerar a aplicação terapêutica dos óleos essenciais. Ela permite que as propriedades benéficas do óleo sejam aproveitadas de maneira segura, sem comprometer a integridade da pele. Em resumo, diluir os óleos essenciais é uma prática essencial para garantir a segurança, maximizar os benefícios terapêuticos e promover uma experiência aromática positiva.

Como usar os óleos essenciais:

  • Aplicação na pele:

    Para aplicar na pele faça a diluição de 10 gotas de óleo essencial em 30ml (3 colheres de sopa) de um óleo vegetal ou uma base hidratante sem fragrância.

  • Uso no difusor:

    Para usar com o seu difusor de preferência, pingue de 5 a 15 gotas de óleo essencial na água do aparelho, se atente ao espaço e à ventilação do ambiente.

  • Em massagens:

    Utilizar na proporção de 2 gotas para 1 colher de sopa de óleo vegetal e distribuir por todo o corpo através no momento da massagem.

  • Em banhos aromáticos:

    Pingar até 6 gotas de óleo essencial diluído em 20ml de óleo vegetal, leite ou álcool em uma banheira cheia, misture bem antes de entrar. Ou pingar até 5 gotas de óleo essencial no canto do box e inalar durante o banho.

  • Picadas e pequenos machucados:

    Em casos de picadas de insetos ou pequenos machucados na pele, faça a aplicação do óleo essencial diretamente no local com a ajuda de uma haste flexível ou chumaço de algodão.

  • Inalação:

    Colocar de 3 a 5 gotas de óleo essencial em um recipiente com água quente, cobrir a cabeça com uma toalha, fechar os olhos e inalar o vapor por alguns minutos.

  • Aromatizador de ambientes:

    Colocar em um borrifador 3 colheres de sopa de álcool de cereais para até 15 gotas de óleo essencial e completar com 1 copo de água, agitar muito bem antes de usar.

  • Em compressas:

    Pingar de 2 a 3 gotas de óleo essencial em compressas úmidas (fria ou quente).

  • Ingestão:

    Para ingerir faça a diluição de 1 gota de óleo essencial para 24 xícaras de chá de água, leite ou chá de sua preferência. 

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